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ハンダマとうずら豆の炊き込みご飯


ハンダマとうずら豆の炊き込みご飯_f0179052_9131163.jpg


ハンダマは、葉の裏が紫色の葉物野菜。
生のうずら豆は、沖縄では鞘ごと売られています。
こちらでは、ご飯に炊き込んで食べるのが一般的だそう。

沖縄料理の本にそのハンダマとうずら豆のジューシー(炊き込みごはん)が
載っていたので、さっそく作ってみました。
ハンダマを煮出した汁で炊くのです。
本ではもっと色鮮やかな出来上がりだったんだけどな。
でも…お豆がホクホクしてて美味しかったので、
カフェでお出ししてみようと思います。
by hanisu | 2009-01-20 09:20 | 沖縄食材